我们的赛鸽在运动时，身体都会作出反应。实际上，如果你仔细观察的话，就会注意到赛鸽大量训练后，体重往往略有减轻，体力也会不如人意。要知道这是自然界的绝对法则。但我们决不能被它的一些假象所蒙蔽，比如感觉上的“体态浑圆”和“轻盈”，从而就忽视它的恢复。要是那样的话，你肯定将犯大错！
我们经常听到有鸽友反映：“赛鸽参加中距离赛返回后，它的身体情况和装笼时没什么差异。”这个说法当然是错的。尽管在多数情况下，鸽友们相信自己所说的话，但这反映的不是事实。这是因为赛鸽返回时，鸽友首先考虑的是打钟计时而没有注意赛鸽返回时的身体情况。一般来说，等到想要检查赛鸽的身体情况，这已是之后的事情了，而在打钟计时和身体检查之间实际上已隔了一段时间，赛鸽自身用这段时间进行了恢复。我知道在经过大运动量后，赛鸽的恢复比任何动物都快。记得有一天清晨，我在给一羽参加巴塞罗那赛的赛鸽打钟，由于该项比赛特别艰苦，我发现这羽赛鸽的情况令人担忧，看上去它的身上只剩一把羽毛。然而，几个小时后，它状态恢复了一些，身体情况也在好转。当然，它用了几天时间才脱离疲态，不过这应该算是很快了。
鸽友应伸出帮助之手！
我们的赛鸽在运动时，身体都会作出反应。实际上，如果你仔细观察的话，就会注意到赛鸽经过大量训练后，体重往往略有减轻，其它动物也是一样，这是自然界的法则。因为每一种运动都在燃烧能量，造成对某种细胞的消耗，而消耗的大小又取决于运动的强度。一般来说，赛鸽身体可以承受轻度活动所产生的反应，但如果运动强度大，鸽友必须予以协助。首先应给赛鸽补充体能，之后还必须调整赛鸽的饮食，因为当血液中的废料被清除后，那些经过燃烧、消耗的细胞必须得到更新。
为了达到这个目的，我会给鸽子先喂一天清淡饲料。接下来的一周，再饲喂富含蛋白质的饲料，比如豌豆和蚕豆，以补充赛鸽所缺乏的营养元素。在饮食方面，赛鸽自己就是最好的指导者。待细胞重新形成后，它们会停止啄食富含蛋白质的籽粮，而啄食其它籽粮。此时，赛鸽主要进食玉米、白高粱和小麦。如果鸽友仔细观察，就会看到赛鸽首先啄食这些籽粮。另外，赛鸽在潜意识中还会本能地选取能使自己尽快恢复的籽粮。所以，赛鸽归来后第一天喂过清除饲料后，有必要给赛鸽喂这些籽粮。
休息、适宜的饮食，加上血统精良的赛鸽能本能地对疲劳作出反应，这样就能使其迅速恢复，彻底恢复，这样的赛鸽才可以经受巨大的考验！
但是，鸽友还应密切观察，从而判断赛鸽的疲劳程度。
鸽子之所以能给我们留下“体态浑圆”、轻盈的印象，是因为它肌肉之间的气囊正在膨胀着。进入状态、飞行欲望强烈的赛鸽（比如装在笼内的赛鸽），抓起一会儿后，其身体也会给人一种膨胀的感觉。
我跟朋友诺尔·迪斯迈可谈及此事时，一起谈了几个有趣的话题，值得在这里回顾一下：
首先，每周初期宜喂食富含蛋白质的籽粮，以促进我们的赛鸽恢复肌体的平衡，特别是在赛季初期应这样做。
随着赛季的深入，鸽友应多关注赛鸽。不过，我重复一句，观察仔细的鸽友会很快认清赛鸽是否仍喜爱高蛋白籽粮。一旦赛鸽不再啄食高蛋白籽粮，鸽友应更换饲料。
其次，我们对赛鸽的观察是有限的。因为，我们只能局限于观察其外观外貌，而觉察不到其内在变化。这种局限性有时会令我们感到意外，而导致我们犯错。
特别是在临近赛季尾声时，“谨慎”应作为我们的座右铭。正是在此时，我们可能会犯下大错，因为这时赛鸽恢复速度减慢。为此我可加以实例证明。
记不清是哪一年了，但这并不重要。那是在一次利伯纳（790公里）的鸽赛后，紧接着是一次图尔赛（510公里）。我和搭档休斯肯（Huyskens）打算让从利伯纳赛归来的精良赛队留在家中，给一岁鸽赛队装笼参赛。不过，乍一看，仿佛参加过利伯纳赛的赛鸽恢复得很快，状态良好，尤其是在图尔赛交鸽前几天，它们在外训练还表现出进入状态的样子。于是，我们将两队赛鸽都送交图尔赛。
我把那些参加过利伯纳赛的冠军鸽作为首选赛鸽送交赛事。但是，要是读者们猜到比赛结果，就明白我犯下了严重的错误。第一批归来的是一岁鸽，而另一些赛鸽，参加过利伯纳赛的赛鸽只赢得了一些较低的赏金。原来，从外表上看，利伯纳赛结束后，那些首选赛鸽已完全恢复，但其实它们依然很疲劳。赛季临近尾声，鸽友宜小心谨慎！
还有一些因素需要我们考虑。比如，赛鸽在运输途中因照顾不善，或是通风不畅，它们在归途中势必很辛苦。鸽笼中缺乏空气对任何赛鸽而言都是致命的，如果不给它们充分的时间恢复，鸽子就此会一蹶不振。鸽友若怀疑自己赛鸽属于这个情况，最好让它们多休息一周。
赛鸽从艰苦的比赛中归返后，我要么在饮水中加一点蜂蜜，要么加一些葡萄糖。我这样做是为了促进赛鸽肌体的恢复，同时也避免口渴难耐的赛鸽过多饮水。因为伴随着身体剧烈的运动，它们此时体内进行氧化活动，废料往往会积聚在肌肉组织里，这种状况对人体而言，会造成肌肉麻木，对赛鸽也一样。所以，需要一段时间来净化，直到其肌肉恢复弹性。
最后，我想再次提醒鸽友注意赛季末照料鸽子的问题。此时，鸽子更容易疲劳，这也许是由于它们神经系统的原因。热水浴大有益处，每周最多可进行两次。
真正意义上的恢复是从鸽子重配后才开始的，它们从此开始享受充足的休息，自然的作息。接着，它们才可以积蓄体力，充分地换羽，建立体内的储备以迎接来年的新赛季。
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