一个马拉松运动员在比赛时要跑42.195KM,他平时每日训练的距离一般在10KM,每周还需要进行一些体能训练，也就是说一个马拉松运动员每周运动量也就是在50---60KM之间。跑完一个完整的赛程运动员体重要减少2kg左右，这主要是脂肪和水份的消耗。
春赛临近，一些鸽友强制赛鸽加飞，这就如运动员赛前集训，无可非议。可是，一些鸽友把赛鸽的运动量强制到赛鸽体能的极限，这就有些不科学了。
本人结合自己的实战经验以及身边一些赛绩较好的鸽友他们的做法，谈谈一些强制家飞的心得。
一羽身体健康的鸽子，不用强制它也能家飞一小时左右，呼吸道或是健康状态不佳的鸽子家飞十分钟都困难，这是每一个养鸽人都有体会到。
一羽健康的赛鸽，如果每天强制家飞早上2小时，中午一小时，下午2小时，那么这羽鸽子每天要飞行5小时，按1000米/分钟的分速计算，这羽鸽子每天至少要飞行300公里距离，在南方山区300KM已经是一个赛事的距离了，换句话说这羽鸽子每天要飞行一个300公里的赛事，它的体能和状态能维持多久呢？就算你把各种赛鸽补品都用上，饲料也是一流的。
一些鸽友常常抱怨，我的赛鸽前一段时间每天可以飞**小时，可是临近比赛了确拉水便、耸鼻毛，赶都赶不飞。
一个奥运会马拉松冠军，该运动员是不是每天都要跑40公里？
鸽主就是鸽子的教练，鸽子不是汽车，你也不是汽车驾驶员。
教练的作用是如何增强运动员的体能及如何调整运动员的最佳竞技状态。
我的赛鸽可能是日子最好过的，它们每天只要飞行90--120分钟，遇到工作忙的时候30分钟也可以，但是它们在比赛时都没有让我失望。
但凡我身边那些每天强制家飞的鸽疲人累的鸽友，他们的运动员好像都没有上佳的发挥。
现在大家都在讲科学养鸽，您尊重科学规律了吗？
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