在我看来，养生之道，八字足矣：简单生活，名利随缘。
有人喜欢读养生的书，很好；有人喜欢锻炼，很好；有人喜欢旅
游，很好。。。。。。。此处皆为养生之道。
但以我看来，养生最重要的是精神保养。人之不同在于精神，如果
没有精神，人不过就是一具僵尸，大家都是一样的。因为有了精神，才
表现出各种各样的神态和性格。当然，身体很重要，没有健康的身体，
精神再好也没用，因为精神要通过身体来表现，这符合唯物论和辩证
法。我不是一个唯心主义者，我说精神更重要不代表人们可以不重视身
体。
那么怎么保养精神呢？送大家八个字：简单生活，名利随缘。
把生活搞得太复杂，就失去了生活的意义。有的人两口子为买个
“早点”也吵架，有什么意思呢？谁高兴就去，谁不高兴就不去，都不
高兴就都不去，在家做饭。有人总是爱钻牛角尖，非要再问，要是都不
愿意做饭呢？那我告诉你，都不愿意做饭就干脆做爱，做爱也不愿意
呢？那也别吵别闹离婚吧，一个人就不会吵架了，有什么呢？
所以说生活就这么简单，想得太多太复杂，那就是庸人自扰；做事
也是一样，尽量简单，把自己安排的比总理还忙，完全没有必要，因为
你毕竟不是总理，即便是总理，必要的休息和娱乐也是必须的，必不可
少的。
至于名利，每个人都想要，越多越好，这个很正常，我们不是圣
人，何况圣人也未必不计名利。在我看来，只有两种人不想名利：一种
人是傻子，另一种人是骗子。追求名利本身无可厚非，如果用正能量解
释追求名利那就是有上进心。但是，过分追求名利就有害身体，有害生
活了。
对待名利，要求而有度。这个度不好把握，怎么掌握？两个字：随
缘。该是你的，你打也打不跑；不是你的，不要强求，即便强求来了，
又焉知祸福呢？无命享受者古今多不胜数。
这里我讲随缘，是一种精神保养，不是宿命论。随缘不代表人生没
有追求；相反，缘本身就是一种追求的过程。这也是一种境界，正所谓
天上不会掉馅饼，即便会，也不一定会掉到你嘴里，大千世界，芸芸众
生，所求者甚多，但几率在我看来几乎是零。
所以说，不要把自己的生活交给命运，因为命运往往只会折磨人，
不会眷顾人。
随缘是一种心态，是一种境界，有了平和的心境，在不懈的追求中
寻找自己想要的生活，梦想就会实现。
一切尽在情理之中，一切尽在意料之外，这就是生活。
生命保养，重在精神；简单生活，名利随缘。
|
