选手鸽平时能不能作舍外持久飞翔，就是决定将来竞翔成败的重要关键。选手鸽平时训练的主要方法，就是利用早、晚的舍外飞翔运动，如同部队每天清晨的早操、跑步、打拳、单杠、双杠等运动；期以奠定日后作战的体力与技巧。然而不论是何种项目的运动员，每天都要有固定的基本操练，藉以增进体力以赴沙场所需。基于上述两个例子说明了，不能持久飞翔的赛鸽，在日后的比赛中是无法争取到好成绩！现特别将选手鸽不能持久飞翔的症结，与其有效补救之道，做一个概括性的分析。
不准时的施放训练
通常选手鸽的舍外飞行可分早、午、晚三次或早、晚两次，这种例行的准则可随季节天候变化，而逐步的更改时间；春天早晨大约于六点半放出，黄昏则在下午五点左右放出；夏天早晨越早放飞越好，晚时则越晚放飞越佳，其主要凭借是以太阳出落为准；秋、冬两季就依春季施放为准。不论天热、天寒、下雨、刮风都得依时行事，绝不能因舍主个人因素而中止；因为一种可行之道是经过数百位，甚至数千数万的养鸽同道，所实验证明出来的理论。所以除了应有准时的施放外，也不能有任意性的中断施放行为。
过度频繁的施放
过度频繁的舍外放飞情况，容易养成鸽子在舍外逗留的坏习惯，东走走西晃晃，或啄食屋顶上杂物，更绝的是三五成群的到处乱栖：电线、高楼、山壁、稻田等等。让它们养成习惯了这些习惯以后，只要它们一出舍立即会到固定的地点报到，真会让鸽主为之气急败坏！这是到底是什么原因所引起的呢？主要是鸽子已经对舍外飞翔产生了厌倦感，加上饲料控制或毫无节制，不是吃不饱就是吃太饱，总之这是日常的管理不当所致。
最有趣的事，就是有一些比较投机的饲鸽者，一天到晚就想拾取别人的鸽子。一看到天空中有一、两羽「散鸽」，立即将舍内大小战神全部请出，期待能迎合而归，才造成「常放」的事情发生。又有一些饲主一天到晚闲着无事，就想看鸽子飞行，只要心血来潮就放；换言之，想要成为一位优良的竞翔家，一切都要懂得自我收敛！收敛！切记！鸽子一天最多不得施放三次以上为佳。
饱食后的放飞
让鸽子吃饱后放飞，是非常不理智的行为。就以我们人类来说，当我们吃饱了，有谁会去做激烈的运动或跑个一千公尺？当然鸽子也会不例外，吃饱后就会想找个安静的栖息处好好的休息一番。如果在选手鸽吃饱后施放就失掉训练真正的意义！在它们空腹时，体重较轻比较能大展身手好好的飞一下，等入舍后又有丰盛的餐点款待，它们就会好好的饱食一顿，运动后食欲自然也会大增，肌肉也会一天天的发达起来，如此较能收获多方面的效果；况且鸽子在空腹下飞行，对饲主来说当然是收放自如，只要您一敲、一吹开饭了，这些选手鸽自能应声而入，久而久之它们的飞翔时间，就能由您全盘决定与控制了。
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